ISBN : 978-602-06-3580-4
Penerbit: Gramedia Pustaka Utama
Tanggal Terbit: 16 Desember 2019
Tebal: 324 halaman


Bila kamu merasa hidupmu begitu terbebani dengan segala hal, mungkin kamu butuh cara untuk menyederhanakannya. Buku Seni Membuat Hidup Jadi Lebih Ringan karya Francine Jay bisa menjadi pedoman untuk dibaca dan dipraktikkan.

Buku terjemahan dari Lightly: How to Live a Simple, Serene, and Stress-free Life ini akan memberi pengertian tentang melepaskan beban satu persatu. Sang pengarang yang seorang minimalis menjadikan “Hidup Ringan” sebagai motto dalam menjalani kehidupan.

Penulisnya sendiri menyebutkan bahwa dirinya suka bepergian tanpa banyak barang. Dalam artian, ia kerap kali bersusah payah membawa koper berat dan mulai beralih dengan membawa satu koper yang muat dalam kabin pesawat. Prinsip minimalisnya dimulai sejak kejadian ini.

Hal lain yang dijelaskan Francine Jay yakni mengurangi barang-barang yang ada di dalam rumah. Menurutnya, barang yang sudah dimiliki orang kerap kali terbengkalai. Mulai dari sana, Jay menyarankan agar barang-barang yang tak terpakai harus dienyahkan, bisa itu laci, rak, lemari, atau barang-barang lain yang tidak berguna lagi.

Jay juga menulis bahwa minimalis bisa dilakukan dengan cara mengurangi sampah. Ia menyarankan agar para pembacanya bisa memilih salah satu barang dengan catatan, barang itu bisa digunakan berkali-kali. Dengan begitu, barang itu akan jadi lebih efisien.

Hal terakhir yang disarankan Jay yakni mulailah untuk menghilangkan stres. Jay menyarankan agar pembacanya bisa mengontrol diri dalam semua kegiatan, baik di dunia nyata maupun maya. Apabila ada hal-hal yang tidak berguna, maka sebaiknya hal tersebut ditinggalkan saja.